Kinesiopilates®

Kinesiopilates es una terapia postural individual que integra los principios del Método Pilates con la Kinesiología y la Fisioterapia. Cada sesión se planifica a partir de una evaluación postural, las condiciones físicas y los objetivos de cada paciente. El foco está en la reeducación del movimiento, la mejora de la postura, la flexibilidad, el equilibrio y la reducción de dolores o molestias en las actividades de la vida diaria.

Beneficios

• Reducción de dolores y molestias corporales

  Contribuye a mejorar la función corporal y a disminuir dolores relacionados con la columna y el sistema musculoesquelético.

• Mejora de la postura y la alineación corporal

  Ayuda a corregir patrones de movimiento, mejorar la conciencia postural y favorecer un mayor equilibrio corporal.

• Reeducación del movimiento para la vida diaria

  Facilita movimientos cotidianos más seguros, eficientes y confortables.

• Atención personalizada y segura

  Permite ajustar la intensidad, los ejercicios y los objetivos según la condición física y la evolución de cada persona.